- 前言：
當身體質量指數BMI≥ 24以上即為肥胖，初步可先從調整飲食和規律運動做起，若體重還是無法有效下降、或已合併高血壓、高血脂、糖尿病等代謝症候群，建議進一步尋求專業減重門診的協助。
- BMI指數如何計算：
世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI) 來衡量肥胖程度，其計算公式為體重(公斤) 除以身高(公尺) 的平方。
- 肥胖常見的疾病：
肥胖會增加心血管疾病、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症、癌症、退化性關節炎及其他疾病的發生機會。而造成肥胖的主因包括熱量攝取過多、欠缺運動及體質等問題，如基因缺陷、內分泌異常、藥物影響、精神疾病也可能造成肥胖。
- 我適合哪種治療：
輕度肥胖、脂肪肝、減重後復胖、無法接受減重手術等患者，可以先從內科減重開始治療。本中心內科減重治療方式包括腸胃道賀爾蒙(減肥針/瘦瘦筆)、胃鏡肉毒、針劑、藥物、飲食、運動等；若已屬病態性肥胖，會對身體健康造成危害，並且增加慢性病、心血管疾病、腦中風的發生率，建議接受減重手術治療。可以先跟醫師諮詢，了解治療原理、手術方式、預期效益、注意事項後，再行治療。
- 療程期要多久：
通常治療期會因每個人需減去的多餘體重、身體狀況而異，本中心依據不同族群，提供客製化的療程，需配合醫師及營養師的醫囑、飲食衛教以及運動，才能達到最佳的治療效果。本中心也提供患者專屬的官方line，隨時追蹤個案的飲食狀況與治療成效。
- 減重後會復胖嗎：
當療程告一段落後，還是需要維減重期間的飲食習慣，若仗著體重已回到正常標準範圍，而沒有克制的吃高熱量、高油脂、高糖份食物、也無運動習慣，就容易有復胖的情況發生。
而外科減重手術不只改變肥胖患者的胃容量，更是從最基本的腸道賀爾蒙開始徹底改變、重整，使過去失衡的腸道賀爾蒙重回正常的平衡運作。因此，只要配合醫師的治療並定期回診，並且遵守營養師給予的衛教指導，就可以有效預防復胖問題。
